Δεν γίνεται καταστολή παθών χωρίς άσκηση ούτε σωστή άσκηση χωρίς ενάρετη ζωή

Άγιος Βασίλειος Αγκύρας

Δεν είπε ( ο Απόστολος Παύλος στην Αγία Γραφή) να μη φροντίζουμε τη σάρκα, αλλά να μην φροντίζουμε για να ικανοποιούμε τις άτακτες και παράνομες επιθυμίες της σάρκας ( Ρωμ. 13,14 ).
Ώστε με πνευματικές ασκήσεις, με προσευχή και νηστεία, πρέπει να καταστείλουμε το επιθυμητικό της σάρκας, την ροπή προς τις επιθυμίες. 


Να καταστείλουμε την αγάπη που γεννιέται μέσα μας για τις σαρκικές ηδονές. Οφείλουμε να συντηρούμε κάθε τι που είναι αναγκαίο και που μας δόθηκε για την απόκτηση του καλού ( δηλαδή την σάρκα ως υπηρέτη του πνεύματος και όχι να γίνει το πνεύμα μας υπηρέτης της σαρκός ).

Η Βασιλεία του Θεού δεν είναι φαγοπότι. Είναι ζωή πνευματική. Είναι δικαιοσύνη, ειρήνη και χαρά, που χαρίζει το Πνεύμα το Άγιον ( Ρωμ. 14,17 ). 

Γι' αυτά τα αγαθά της Βασιλείας δεχόμαστε λογικά και τηρούμε τη νηστεία, την αποχή από τις τροφές.
 
Η αποχή από τις τροφές, πρέπει να συνοδεύεται από την ενάρετη ζωή. Γι' αυτό ο Απόστολος Παύλος λέγει: "ούτε εάν φάγωμε προοδεύουμε στην αρετή, ούτε αν δεν φάγωμε υπολειπόμαστε και μένουμε πίσω σ' αυτήν" ( Α' Κορ. 8,8, )